星期一:红烧排条 番茄炒蛋 甘蓝菜 肉丝豆腐汤
排条100克 番茄70克、鸡蛋70克 甘蓝菜120克 肉丝3克、鸡蛋30克、葱少许
星期二:五香鸭块 芹菜肉片 冬瓜毛豆米 番茄卷心菜汤
鸭块150克 肉片20克、芹菜85克、胡萝卜20克 冬瓜125克、毛豆米20克
星期三:锦绣虾仁 鸡翅根*1 土豆 番茄榨菜蛋汤
虾仁75克、进口青豆40克、胡萝卜10克 鸡翅根1只 土豆100克 番茄10克、榨菜丝10克、鸡蛋10克
蛋炒饭
鸡蛋50克、葱少许
星期四:咕老肉 烂糊肉丝 葱油南瓜 骨头黄豆汤
咕老肉100克、糖水菠萝50克 肉丝50克、白菜150克 南瓜120克 汤骨20克、大黄豆5克
星期五:排骨年糕 油豆腐鸭血粉丝汤
年糕片4片、拉油大排100克 油豆腐5克、鸭血10克、粉丝5克、葱少许
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