学生营养午餐食谱（11月7日---11月9日）
发布时间：2019年11月02日      来源：上海市黄浦区第一中心小学
星期四:葱油鸡翅根 海鲜豆腐 甘蓝菜 鸡翅根2只 虾仁20克、目鱼20克、鲜香菇10克、进口青豆10克、豆腐80克 甘蓝菜100克 牛肉粉丝汤 牛腿肉10克、香菜3克、粉丝5克 星期五:茄汁鱼块 西葫芦鸡片 土豆 骨头冬瓜汤 黑鱼块100克 鸡片20克、西葫芦120克 土豆100克 汤骨15克、冬瓜30克 星期六:银芽青菜肉丝炒面 糖醋排条 肉丝豆腐汤 肉丝10克、银芽50克、青菜50克、粗面150克 椒盐排条120克 肉丝3克、葱少许、豆腐30克
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