星期一: 红烧大排 蛋饺 虾皮冬瓜 油豆腐粉丝汤 咸肉菜饭
大排100克 蛋饺1只 虾皮1克、冬瓜125克 油豆腐10克、香菜3克、粉丝3克 咸肉片10克、青菜50克
星期二:耗油牛肉 鲜嫩火腿 炒青菜 骨头萝卜汤
牛肉片75克、胡萝卜50克 鲜嫩火腿1/10只 青菜125克 汤骨15克、萝卜30克
星期三:红烧肉圆*2 方腿炒蛋 杭白菜 香菜牛肉粉丝汤 花色炒饭
肉圆100克 方腿20克、鸡蛋70克 杭白菜150克 牛腿肉10克、香菜3克、粉丝5克 青豆10克、粟米10克、胡萝卜10克
星期四:鸡翅根*2 花菜肉片 炒青菜 小排土豆汤
鸡翅根2只 肉片20克、花菜80克、胡萝卜10克 青菜125克 小排25克、土豆30克
星期五:里脊肉排 虾仁豆腐 大白菜 罗宋汤
里脊肉排100克 虾仁20克、青豆10克、纯滑豆腐80克 大白菜150克
星期六:意大利面 糖醋小炸弹*6 青菜虾皮汤
意大利面125克、面酱100克、番茄50克、洋葱25克 小肉圆6只 青菜30克、虾皮1克
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